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米粉可以和母乳混合吗

2023-01-12 10:13:4539健康网

一般米粉可以和母乳混合。

根据中国营养学会发布的《7~24个月婴儿喂养指南》,当首次添加辅食时,可以选择富含铁的婴儿米粉,并用母乳、配方奶或水将其制成稍薄的泥糊。母乳和配方奶可用于冲调米粉。主要是为婴儿选择含铁丰富的婴儿米粉,以便及时为宝宝提供所需的铁,防止缺铁性贫血。如果母乳不足,可以适当添加米糊、奶粉等食物。在这个年龄,婴儿生长得更快。建议适当补充钙,并经常晒太阳,以避免缺钙。定期带宝宝到儿科进行体检,了解宝宝的发育情况。冲调米粉的适宜水温为70℃~80℃。冲调时首先用此水温冲开米糊,然后加入母乳。更容易保证营养被吸收。

建议:注意适度给宝宝喂食,不要吃得太饱,以免损伤脾胃。也可以添加其他补充食物,如蛋黄、水果等。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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