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为什么鸡蛋不可以和土豆一起煮

2023-05-22 10:14:3239健康网

鸡蛋和发芽土豆一起煮会产生一种有害物质,不利于患者的健康。

鸡蛋含有大量蛋白质,土豆含有大量淀粉。同时食用淀粉和蛋白质,并将其与胃酸一起溶解在胃中,会产生有害物质并导致身体不适。所以建议把这两个分开吃。通常患者不能选择发芽的土豆进行食用。发芽的土豆中含有龙葵素,会引起食物中毒症状。正常的土豆和鸡蛋一起吃不会产生任何反应。只有在发芽的土豆和富含蛋白质的鸡蛋一起食用后,才会发生龙葵素中毒。龙葵素中毒患者会出现全身中毒症状,如瘙痒、皮疹、严重呕吐、头晕、腹痛、腹泻等症状,严重者会导致死亡。为了避免茄碱中毒,在日常储存期间应经常观察土豆的形状和颜色。如果土豆发芽或变绿,应将其丢弃或挖出发芽的地方。

建议患者平时多注意饮食卫生,养成良好的生活习惯,并注意三餐规律。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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