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一次性吃了八个橘子会怎么样

2023-02-02 10:14:5439健康网

一次性吃了八个橘子会导致皮肤容易变黄、胃酸分泌过多、引起泌尿系结石、肾结石等疾病等症状。

1、皮肤容易变黄:

橘子富含胡萝卜素,如果一次吃得太多或在短时间内摄入太多,肝脏无法完全分解,这将导致血液中胡萝卜素浓度过高,沉积在皮肤的角质层和黏膜中,导致皮肤变黄。

2、胃酸分泌过多:

如果一次吃得太多,会导致胃酸分泌过度,有些慢性胃炎疾病,会导致胃酸分泌过多,吃得太多会导致胃痛、胃胀,并加重病情。

3、引起泌尿系结石、肾结石等疾病:

橙子富含维生素C,适量食用对身体有益,但摄入过多会导致体内维生素C摄入过多,草酸盐代谢增加,容易引起尿结石、肾结石及其他疾病。吃橘子后不要吃鸡蛋,因为会与鸡蛋中的蛋白质一起固化和变性,影响蛋白质的消化和吸收。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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