花椒生姜艾叶泡脚一般有驱寒暖身、治脚气和安神镇静等好处。
1、驱寒暖身:
艾叶、生姜和花椒泡脚,有散寒的作用,能促进体内寒气的排出,预防风寒感冒的发生。
2、治脚气:
艾叶、生姜和花椒都是有杀菌能力的物质。通过泡脚,艾叶、生姜和花椒在水中的有效成分会溶解,可以起到明显地抑制和杀灭真菌的作用。
3、安神镇静:
艾叶含有清香,有助于睡眠,缓解疲劳的作用。能起到较好的镇静作用,使心灵平静,心情平静。而且泡脚可以加快血液循环,同时加快大脑的血液流动,有助于缓解疲劳,使人放松。足底受伤、糖尿病患者和皮肤病者不宜使用。