五心烦热指哪五心

五心烦热一般指两手心、足心发热及自觉心胸灼热等，通常由阴虚、血虚、邪耗阴液等引起。

1、阴虚：

五脏阴虚可引起五心烦热，尤其是肺、脾、肾阴虚。

2、血虚：

一般与肝脾两虚有关，脾为后天之本，吸收饮食中水谷的精微之气，从而转化人体所需的气血。肝有藏血功能，肝脾受损，生血藏血功能受损，导致血虚。血属阴，进而血虚发热。

3、邪耗阴液：

许多外感疾病，如风寒、风热、疫疾，失治、误治导致邪气未能完全消除，停留在阴中。从而破坏人体正常的阴液，导致阴虚发热。建议日常饮食要清淡温和，多吃有营养的食物。应避免辛辣、刺激性、高脂肪、油腻食物。