糯米粉的功效与作用一般有补中益气、缓解腹泻、强骨健齿、缓解尿频等。
1、补中益气:
糯米粉有补中益气的作用,食用糯米粉还可以暖脾胃,同时还有补中气的作用。
2、缓解脾胃虚寒:
糯米粉还可以帮助调节食欲,缓解腹泻,食用糯米粉可以解决脾胃虚寒,食欲不佳的症状。
3、强骨健齿:
糯米粉有很强的补骨补齿作用,因为糯米粉的钙含量比较高,适当食用糯米粉可以促进骨骼发育。
4、收涩:
糯米有收涩作用,对尿频和自汗等症状有较好治疗效果。建议糖尿病患者应少食糯米粉,防止引起身体不适。