女性气血虚一般会出现睡眠不良、脸色暗沉、月经异常、四肢无力等症状。
1、睡眠不良:
女性出现气血不足的情况,可能会出现睡眠障碍、失眠等情况。如果总是失眠,那么除了要考虑到气血不足之外,还有可能还有其他的问题。
2、脸色暗沉:
如果是气血不足,则会出现阴沉的情况。气血不足的情况下,会引起眼部的皱纹,肤色发黄,失去光泽。
3、月经异常:
气血不足会造成血瘀,从而影响月经的正常。很多女性会有月经量少、痛经等表现。
4、四肢无力:
女性在气虚的情况下,会导致气血不能支撑身体的正常活动,导致体质功能低下,运动次数减少,从而导致肢体无力。建议患者平时可多食用红枣以及桂圆,具有补气养血作用的肉类食物、猪肝等。