顽固性失眠怎么治

顽固性失眠通常可以药物治疗、针灸等。

1、针灸：

除药物治疗外，中医治疗如手法按摩、针灸、艾灸等。也有很好的效果。除以上的治疗方法外，养成良好的睡眠习惯也很重要。比如睡前放松心情，不熬夜，泡脚，喝一杯温牛奶，都有助于改善失眠。

2、药物治疗：

药物可用于辅助治疗，常见的西药有艾司唑仑、地西泮、右佐匹克隆等，还可以用中药安神，如合欢、何首乌等。综上所述，对于顽固性失眠患者，一般一种疗法很难奏效。在这种情况下，药物、中医疗法和改善睡眠习惯会一起使用，以达到更好的治疗效果。