女人胃寒怎么调理比较有效

女人胃寒可以通过饮食调理和艾灸来进行调理。

1、饮食调理。

胃寒患者大多属于长期不良饮食习惯诱发，所以生活中多注意个人饮食方法对于胃寒的治疗比较重要。保证自己每天都能规律饮食，远离一切会刺激肠胃的食物，这样可以有效预防胃寒的出现。

2、艾灸。

不仅可以刺激穴位还可以帮助患者调理身体，对胃寒的治疗也有比较好的效果。在艾灸治疗的过程中，需要注意个人的实际情况和使用的方法，避免错误艾灸对自身皮肤的伤害。如果女人胃寒平时就需要注意保暖，这样对病情有利。