产后体虚多汗怎么调理

产后体虚多汗一般可以通过饮食和药物等方法调理。

1、饮食调理：

女性产后多处于气血亏虚状态，饮食宜清淡和营养。通常可以食用山药、枸杞、大枣、鲶鱼汤以及海参等食物能够益气固表。对于辛辣的食物如大蒜、辣椒、洋葱和胡椒等，尽量避免食用。

2、药物调理：

产后汗出不畅多通常由于气虚或气阴两虚引起，如果气虚，就要补气，如黄芪、人参、党参和太子参等。而如果气阴，就需要同时进行，可以用沙参、麦冬、生地、玄参，以及玉竹和枸杞等滋补药物。建议日常适当开窗换气，房间保持温度适宜，避免着凉。