蛋白质粉有什么功效

蛋白质粉有提高免疫力、补充营养等功效。

1、提高免疫力：

蛋白质摄入不足或蛋白质吸收不足都会降低免疫力，通过补充蛋白质粉，可以使机体保持平衡状态，提高免疫力。

2、补充营养：

身体的大脑、内脏、肌肉、骨骼、血液都离不开蛋白质，每个器官和细胞都在不断代谢和更新。身体合成的蛋白质数量有限，需要及时补充蛋白质。患者可以通过适当食用蛋白质粉，可以为基础细胞生产提供原料。建议患者避免过多食用蛋白质粉，如果食用过多可能会在人体内消耗代谢产生废气，增加肝、肾、肠胃负担，从而引起消化不良。