长时间没有性生活对身体是否有害,需要根据个人身体情况进行判断。
1、有害
如果个人存在性冷淡现象,长时间没有性生活,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而引发内分泌失调,出现皮肤暗黄、长痘、长斑等症状,还可能会导致个人出现情绪波动,出现焦虑、抑郁等不良情绪。此时对身体是有害的,需要及时进行治疗。
2、没有害
如果个人体质较好,并没有出现内分泌失调的现象,长时间没有性生活,可能不会对身体造成伤害。但是要适当进行性生活,以免影响个人身体健康。
如果出现内分泌失调现象,可以养成良好的生活习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激性食物。同时,也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。如果无法得到改善,也需要及时就医治疗。