月经来前头痛吃什么好

月经来前头痛吃什么好，这种说法不准确，月经来前头痛的患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是经前综合征引起的，也可能与神经性头痛、偏头痛等疾病有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、经前综合征

由于在月经来潮前体内的激素水平会出现升高的情况，从而导致患者出现头痛、乳房胀痛、烦躁易怒等症状。建议患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如黄豆、豆浆等，可以补充体内所需要的营养，能够缓解症状，也可以适当喝温水，缓解症状。

2、神经性头痛

由于精神紧张、焦虑等原因可能会引起神经性头痛，常见的症状有头晕、头痛、耳鸣、心慌气短等。患者可以在医生的指导下服用尼莫地平片、劳拉西泮片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。

3、偏头痛

由于遗传因素、精神因素等原因可能会引起偏头痛，常见的症状有头痛、疲乏、恶心、呕吐等。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。

除此之外，也不排除是高血压、脑血管痉挛等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。