正中神经损伤如何锻炼

正中神经损伤的康复训练方法包括运动功能训练和感觉功能训练。

1、运动功能锻炼：

正中神经损伤可导致腕关节运动功能障碍，患者使用握把增强手腕屈肌功能并在手指上进行精细动作，例如使用小橡胶珠或玻璃球来捏，以确定精细动作。也可以用筷子夹绿豆和大豆，做一些家务来锻炼正中神经功能。

2、感觉功能训练：

闭上眼睛可以触摸纸、玻璃球和花生等厚度差异较大的物体，可以训练辨别物体的能力。此外还可使用冷水或热水刺激患者手部皮肤，并注意训练时水温不宜过高或过低，以免烫伤或冻伤。在康复训练过程中患者还需配合神经节苷脂和腺苷钴胺等营养神经药物治疗，帮助患者及早康复。