如何防治妊娠期高血压

妊娠高血压综合征是多种因素共同作用的结果。预防妊高征，要注意孕期保健，预测妊高征风险。

妊娠期高血压疾病低风险人群尚无有效的预防方法。对于高危人群，可以采取以下措施，通过医生或科普书籍了解妊娠期高血压疾病及其对母婴的危害。积极产前检查，及时发现异常情况，孕期适当运动，合理安排休息，保持孕期身体健康。合理膳食，不建议严格限制食盐摄入，也不建议超重孕妇限制热量摄入。平时饮食清淡，多吃富含蛋白质、维生素、铁、钙和微量元素的食物，保持心情愉快。积极控制体重，避免体重过度增加。预防性补钙。对于有子痫前期特定高危因素者，可口服阿司匹林进行抗凝治疗，具体用药需在医生指导下。建议孕妇定期产检，及时治疗血压异常，孕期接受孕前教育和保健，以降低妊娠高血压的发生率。

妊娠表现为高血压、蛋白尿、水肿、惊厥、昏迷，严重者甚至母婴死亡。妊娠高血压综合征是妊娠期特有的疾病。一般发生在怀孕20周左右，产后6周左右可以恢复。妊娠高血压分为轻度、中度和重度。轻度妊娠高血压综合征主要表现为血压轻度升高，可伴有轻度蛋白尿和/或水肿。这一阶段可能持续数日至数周，也可能逐渐发展或迅速恶化。中度妊高征，血压大于等于150/100mmHg，但不大于160/110mmHg，24小时尿蛋白大于等于0.5g，无自觉症状或轻度头晕。重度妊高征，血压在160/110mmHg以上，24小时尿蛋白大于等于5g，不同程度水肿，有一系列自觉症状。这个阶段可以分为子痫前期和子痫。子痫前期，在高血压、蛋白尿的基础上，出现头痛、眩晕、恶心、胃区疼痛、呕吐等症状，预示着即将发生惊厥，故称为子痫前期。子痫，在子痫前期的基础上，继之以惊厥或昏迷。