孕期肚子发紧发硬可能是由于子宫增大压迫腹壁、胎动、分娩发动等原因引起。
1、子宫增大压迫腹壁:
随着子宫增大,孕妇腹壁的皮肤张力增加,子宫对腹壁的压力显著增加,表现为腹部的紧绷和硬度。
2、胎动:
一般怀孕20周时,胎儿开始有意识地移动,夜间和下午更活跃。胎动通常在胎儿睡眠周期中消失,持续20至40分钟。频繁的胎动也可能导致下腹部紧绷、僵硬甚至疼痛。预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息,这可以增加子宫和胎盘的血流量,减少子宫自发收缩,并禁止妊娠晚期的性生活。
3、分娩发动:
重要的迹象是子宫收缩有规律且逐渐增强,持续30秒或更长时间,间歇5至6分钟。孕妇平时应注意孕期产前检查,积极听取专业医生的意见,做好综合护理和保健工作,注意多休息,同时放松,避免紧张和焦虑。