血脂高饮食应注意什么

高脂血症患者的饮食应注意低脂饮食，减少饮酒，增加膳食纤维。

患者应避免脂肪，如脂肪和动物脂肪，主食方面，患者可以增加杂粮等食物的摄入量，以确保碳水化合物和膳食纤维的摄入，避免血糖升高。还应该多吃蔬菜和水果，并尽量增加膳食纤维和维生素的摄入量。戒烟并限制饮酒，长期高脂血症可诱发各种心血管疾病、脂肪肝、糖尿病等，需要引起重视和治疗。除了定期锻炼外，食物不应被用作药物的替代品，如果感到不适，应立即就医，在医生的指导下合理使用。

高血脂患者在日常生活中要时刻注意饮食搭配结构，同时也要进行一些锻炼活动，若感觉到身体不适，应及时到医院就诊。