总是心悸心慌睡不好觉怎么办

总是心悸心慌睡不好觉，可能是过度劳累、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，需要明确病因后对症治疗。

1、过度劳累

如果身体处在过度劳累的状态中，可能会导致心脏的正常代谢受到影响，出现心悸、心慌等症状。建议日常生活中要避免长时间熬夜，养成规律的作息习惯。

2、心律失常

心律失常患者会出现心慌、心悸等症状，还会导致睡眠质量下降。建议遵医嘱服用盐酸普萘洛尔片、盐酸胺碘酮片等药物缓解。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

患者会出现心悸、心慌等症状，还会导致心肌缺血缺氧。建议遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物缓解。

除此之外，还可能是心肌炎、心肌梗死等原因引起的，建议及时就医治疗。