蜂蜜冰糖柠檬水的功效与作用

蜂蜜冰糖柠檬水一般具有补充营养、润肠通便等功效与作用。

1、补充营养

蜂蜜冰糖柠檬水中含有维生素、糖分等营养物质，适量饮用可以补充机体所需的营养，有助于增强机体免疫力。

2、润肠通便

蜂蜜冰糖柠檬水中含有大量的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，具有润肠通便的功效。

虽然蜂蜜冰糖柠檬水具有一定的功效与作用，但不建议过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，蜂蜜冰糖柠檬水并不具有治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。