冰糖雪梨加柠檬煮水的功效

冰糖雪梨加柠檬煮水一般有减肥排毒、美白祛斑或血管疾病的防治等功效。

1、减肥排毒：

冰糖柠檬水具有排毒清肠的作用，能清除体内有害物质。如果经常喝一些冰糖柠檬水，可以帮助清洁肠道，起到减肥的作用。

2、美白祛斑：

冰糖柠檬水富含维生素C、有机酸、柠檬酸、高碱性等营养成分，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。此外，还可以抑制色素沉着，起到美白祛斑的作用。

3、心血管疾病的防治：

饮用冰糖柠檬水，可以预防和治疗心血管疾病，因为柠檬中的有效成分可以缓解钙离子对凝血的影响。可以预防心血管动脉硬化，降低血液黏度的发生。冰糖雪梨加柠檬煮水一般有增强免疫能力功效。