怎么样才能让脸变白

美白祛斑通过药物治疗、理疗、手术和日常护理来改善。

1、雀斑：

目前雀斑的治疗主要通过光子嫩肤、皮秒等光电治疗来解决，也可以在医生指导下使用3%氢醌乳膏等脱色素药物。

2、黄褐斑：

可以在专科医生的指导下使用氨甲环酸、氢醌霜等药物淡化斑点；也可以采取物理疗法，如激光疗法、强脉冲光等。平时出门要注意防晒，要保证充足的睡眠，不应该长时间熬夜。

3、脂溢性角化病：

可用高频电刀和二氧化碳激光治愈。建议在医生指导下使用液体硝酸-锌复合溶液、40%双氧水溶液等外用药物。建议多食用含有维生素C和维生素E的食物，因为维生素C可减少色素的生成，维生素E能减少色素沉着。如含有维生素C的白菜、柠檬、苹果等。