气阴两虚一般可以吃王氏清暑益气汤、生脉散、沙参麦冬汤等。
1、王氏清舒益气汤:
具有滋阴生津、清热益气的功效。清舒益气汤是由西洋参、竹叶、莲藕、知母、石斛、麦冬、黄连、甘草、粳稻和西瓜绿衣组成。
2、生脉散:
具有安神止汗、益气生津的功效。生脉散由麦冬、人参和五味子组成。
3、沙参麦冬汤:
具有清肺胃、除寒感冒的功效。沙参麦冬汤该药由人参、玉竹、冬桑叶、麦冬、生扁豆、生甘草和花粉组成。气阴两虚的患者应尽量避免辛辣和油腻的食物。此外,患者应该注意适当地体育锻炼,养成良好的生活习惯。