50岁男人喝什么茶对身体好

50岁男性喝菊花茶、绿茶等对身体较好。

菊花茶具有清热解毒、抗辐射、减少电脑对人体的伤害等作用。对于经常使用电脑的男性来说，喝菊花茶还可以保护眼睛，对身体有保健作用。经常喝菊花茶可以帮助男性保护肝脏，排毒身体，减少药物和毒素对肝脏的损害，帮助男性排出体内毒素以预防疾病。对于男性来说，喝绿茶也有较多好处，绿茶可以为男性提供茶多酚、氨基酸、咖啡因和其他物质，有助于消炎和延缓衰老。

如果茶在水中浸泡很长时间，就会释放出大量的咖啡因，增加茶汤的浓度不仅会使茶汤的味道变差，还会降低茶的营养价值，建议不要饮用。