穿平底鞋脚后跟为什么会很痛

穿平底鞋脚后跟会很痛一般是足腱炎、跟骨骨刺和足底筋膜炎症等原因引起。

1、足腱炎：

由于足底后跟因为长期的负重而导致，同时也可能有的时候是因为走的道路比较长而引起，有的时候也可能出现血茧，也就是咱们所说的后跟起皮，这种情况可以使用后跟垫进行治疗。

2、跟骨骨刺：

跟骨骨刺多见于中老年和肥胖的患者，可通过拍普通胶片进行检查。

3、足底筋膜炎症：

这类患者主要表现为整个足底的严重撕裂疼痛，尤其是脚跟，早晨疼痛比较明显，活动期间疼痛会减轻。建议患者平时穿软鞋，避免穿高跟鞋，尽量少走路，以减少局部刺激。同时，晚上睡觉前，用热水烫脚，注意休息和保暖，可以缓解症状。