嗜睡可能是什么病

嗜睡与神经衰弱、脑器质性病变有关。神经衰弱、抑郁症、器质性疾病都与困倦相关。

1、神经性虚弱：

睡眠质量差、睡眠时间短、睡眠呼吸暂停、间歇呼吸等都会对睡眠产生不利的作用。

2、抑郁症：

抑郁症病人在服药后会感到昏昏欲睡。

3、器质性损伤：

脑梗、脑溢血等脑器质病变都会造成大脑的血液供应不足，同时也会引起睡眠障碍。

4、营养不足：

缺乏蛋白质、贫血等疾病会让病人产生昏昏欲睡的感觉。在日常生活中，建议饮食清淡、营养丰富，粗细颗粒、肉类和蔬菜合理搭配，避免生冷、辛辣和刺激性食物。适当锻炼，有规律地工作和休息，保持愉快的心情。