桃儿七可直接泡水喝。
桃儿七是一种中草药,具有清热利湿、化痰化瘀、消肿化瘀的功效,不仅能调节因代谢问题引起的四肢肿胀,还能促进血液循环,祛瘀,改善因血瘀引起的四肢疼痛症状。从营养角度看,这种桃七果的挥发油含量相对丰富,可以促进肠道消化液的分泌,滋润肠道,缓解便秘,加速身体内废物的代谢,降低血脂。
建议平时要注意戒酒戒烟,还要忌口,不要吃辛辣刺激性的食物,平时要多吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜水果,而且要多饮用水,保持足够的睡眠,平时注意提高身体免疫能力。