半型同胱氨酸高的原因

半型同胱氨酸高一般是由于遗传因素、饮食不当、吸收障碍等因素引起。

1、遗传因素：

同型半胱氨酸值高一般与遗传有关。妊娠期间，若有遗传缺陷或基因变异，则会引起同型半胱氨酸的含量增加。

2、饮食不当：

长期的挑食出现营养不良，如果食物烹饪的时间太长，或是反复的加热，会破坏叶酸衍生物，人体无法吸收，同型半胱氨酸的升高与食物中含有的叶酸、维生素含量低、动物蛋白过高等也有关系。

3、吸收障碍：

由于肠道的吸收障碍，比如短肠综合征、先天疾病，造成了肠道酶的缺乏，导致小肠对叶酸的吸收能力下降，从而导致同型半胱氨酸的增加。建议患者应注意清淡饮食，多食用绿叶蔬菜，戒烟戒酒，还应注意规律作息，适当运动，避免熬夜。