喝醋能降高血压吗

喝醋对于高血压患者来说是有好处的，有帮助的，可以起到软化血管，降低血压，平衡血脂，起到一定帮助血压下降的作用，但不能治疗高血压。治疗高血压可以通过药物治疗、改善生活习惯运动等来达到降血压的目的。

1、用药：

高血压需要在医生指导下使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦、酒石酸美托洛尔片等降压药治疗。药物治疗是主要的降压方法。只有长期规律服用降压药，才能控制和稳定血压，预防并发症。

2、改善生活习惯：

高血压患者应低盐、低脂、低糖饮食；吸烟和饮酒是引起和加重高血压的重要诱因。平时一些有氧运动可以帮助稳定血压，比如打太极拳、乒乓球、慢走、游泳等。保持乐观的心态，规律休息，不要熬夜太晚，太累。高血压需要在医生的指导下正确用药，不能乱用药。