胃消化不好怎么办

胃消化不好是由胃蠕动功能减慢、疾病等原因造成。

1、胃蠕动功能减慢：

患者胃肠蠕动减缓和饮食习惯有关系，如经常吃油炸、油腻食物、辛辣刺激性食物、失眠、多虑、焦虑、烦躁、压力过大等，会导致植物神经功能失调，造成胃肠功能紊乱，出现消化不良的症状。

2、疾病：

如慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、肠道功能差等疾病。如果有这样的症状，患者可以服用一些药物，也可以做胃镜检查。在药物治疗的基础上，要加强对HP的监测，并进行系统、全面地对症治疗。建议患者在日常生活中，注意劳逸结合，多休息，避免过度疲劳，适当进行运动，促进胃肠道蠕动。此外，需规律饮食，以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜。