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酒后头晕吃什么

2023-02-25 05:53:1839健康网

喝番茄汁、蜂蜜水、葡萄汁等都是可以喝的。

1、番茄汁:

在饮酒后饮用番茄汁能减轻头疼和眩晕。西红柿汁中含有的果糖能够迅速、高效地分解酒精,提高人体对人体的吸收。在饮酒后饮用番茄汁,对头疼、眩晕有很好的效果。

2、蜂蜜水:

蜂蜜水含有一种特殊的果糖,可以帮助人体的酒精分解和吸收,可以迅速缓解饮酒后的头疼等症状。特别是在睡觉之前,喝点蜂蜜水,不但可以帮助你入睡,而且可以预防你醒来后的头疼。

3、葡萄:

葡萄的作用是滋阴养血、排尿。喝完后喝点新鲜的葡萄还能减轻你的头疼。新鲜葡萄含有丰富的酒石酸,可与酒精反应生成酯,从而降低人体酒精含量,起到解酒作用。平时喝酒要做到适度,不能喝汽水,不能喝浓茶。

桂雅星主任医师 上海市第一人民医院    神经内科

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