脊椎韧带发炎通常可以通过一般治疗、理疗和用药等方法改善。
1、一般治疗:
限制脊柱活动,避免炎症组织受到牵拉和负担,纠正弯腰驼背等不良姿势,劳逸结合。
2、理疗:
可采用热敷、针灸、按摩、红外线等方法进行理疗,改善炎症周围组织的血液循环,促进炎症的恢复。
3、用药:
疼痛明显的患者可使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛,或短期使用布地奈德、地塞米松等糖皮质激素缓解疼痛。应注意胃肠道等非甾体抗炎药的不良反应。注意及时休息,减少活动,避免剧烈运动。避免长时间弯腰、抬重物。平时可以适当锻炼腰背部肌肉的功能。