白醋冰糖泡橄榄的功效与作用

白醋冰糖泡橄榄一般具有补充糖分、润肺、促进食欲、补充营养等作用。

1、补充糖分：

冰糖的主要成分是含葡萄糖的结晶水，可以补充人体内的水分和糖。

2、润肺：

冰糖具有润肺止咳的作用，可以缓解呼吸道炎症，稀释呼吸道分泌物的黏度，缓解咳嗽。

3、促进食欲：

橄榄蔬菜含有有机酸，可以刺激唾液腺分泌大量唾液，有助于增强食欲。

4、补充营养：

橄榄蔬菜含有维生素A、维生素D、维生素E、有机酸、不饱和脂肪酸、蛋白质以及钙、碘、铁、锌、镁等微量元素，适量食用可以补充身体所需的营养。冰糖含糖量高，糖尿病患者忌食。