白萝卜陈皮梨冰糖的功效

白萝卜、梨和冰糖一般没有什么特别的功效。

白萝卜、梨和冰糖各自都含有一些营养素，不仅可以为身体补充相关的营养素，还可以为身体补充水分。在白萝卜、梨和冰糖这三种食物中，白萝卜含有相对较多的维生素C。100克白萝卜含有19毫克的维生素C，以及烟酸和维生素B叶酸和其他成分。梨含有相对较多的碳水化合物和粗纤维，每100克的含量分别为15.6克和4.2克。冰糖主要含糖，能量高，每100克冰糖可以提供397千卡的能量。上述三种营养素是人体生理功能正常运行所必需的物质，合理地进食有利于维持身体正常的生理功能。此外用冰糖煮的白萝卜和梨也可以为身体补充水分，因为其中含有更多的水分，有利于体液平衡。

建议血糖指数相对较高的患者尽量不要吃，因为这种汤类食品含糖量较高，容易引起身体不适。