白玉菇可以和西红柿豆腐一起吃吗

白玉菇和西红柿豆腐通常可以一起吃，一般有减肥和抗癌、护心护肝和增强免疫力等功效。

1、白玉菇的功效：

减肥，白玉菇含有人体必需的氨基酸，能促进人体肌肉生成。维持人体血糖稳定，降低甘油三酯，所以有减肥的功效。还具有抗癌作用，白玉菇含有丰富的微量元素和硒。可以防止细胞氧化，激活免疫系统，对抗肿瘤。

2、西红柿的功效：

护心护肝，西红柿中的果糖、葡萄糖和维生素等营养物质。对肝脏、心脏等器官有营养和保健作用，所以常吃西红柿可以保肝护心。

3、豆腐的功效：

豆腐营养丰富，味道鲜美，富含优质蛋白质。适当吃点豆腐，可以补充营养，增强免疫力，有益健康。建议肾病患者不宜吃白玉蘑菇，青色西红柿含有龙葵碱不宜食用，痛风患者应少吃豆腐。