宝宝吃香蕉的同时还可以吃鸡蛋。
香蕉和鸡蛋有丰富的营养价值,营养成分不会产生不良反应,所以香蕉和鸡蛋可以一起吃。鸡蛋富含蛋白质、钙、铁、磷、维生素等,可以为身体提供能量。香蕉是一种常见的水果,富含蛋白质、大量维生素、膳食纤维等,可以促进胃肠蠕动,起到润肠排便的作用,缓解便秘症状,两者一起吃不会产生不良反应,合理饮食也可以起到补充营养的作用。
建议在日常生活中不要过量食用,以免引起拉肚子的症状,注意饮食搭配,避免导致胃肠道负担加重,引起胃肠道不适等。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。