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冰糖雪梨隔天吃的还能吃吗

2023-03-13 05:57:2139健康网

冰糖雪梨隔天吃的是否还能吃一般要根据存放条件决定。隔夜冰糖雪梨要根据存放条件饮用,如果是常温存放,建议不要饮用。

1、不能吃:

冰糖雪梨在室温下储存过夜,尤其是在炎热的夏天。在常温下存放一夜,一方面冰糖雪梨中的一些营养成分会流失,营养价值会大大降低,口感也会变差。另一方面,隔夜的食物在常温下容易滋生细菌,可能会变质,产生异味等。细菌和霉菌在食物中繁殖并产生毒素。

2、能吃:

为了避免隔夜变质食物带来的健康风险,不建议饮用常温保存的冰糖雪梨。如果存放在冰箱里,也建议第二天充分加热后再食用。新鲜熟食建议当天食用,保留最佳口感和营养,如果进食后感到不适,应立即就医。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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