产妇鲫鱼汤放什么材料

产妇喝鲫鱼汤可以炖豆腐。

产妇喝鲫鱼汤可以炖豆腐，因为豆腐鲫鱼汤可以补充蛋白质。生活中，除了对鲫鱼和豆腐过敏的患者，都可以吃豆腐鲫鱼汤，补充营养。豆腐鲫鱼汤可以补充人体所需的蛋白质、微量元素等营养物质。豆腐鲫鱼汤是用鲫鱼、豆腐、盐、香菜、姜、料酒等做成的一道菜，做起来简单，好吃又有营养。豆腐的主要成分是蛋白质，而且是优质蛋白质，低脂肪，不含胆固醇。鲫鱼的主要成分是蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等微量元素，还含有丰富的维生素A和维生素B，

建议在日常生活中多注意饮食搭配，多吃蔬菜水果。