肠胃不舒服可以喝椰青吗

肠胃不舒服可以喝椰青，但注意适量。

椰青是指未成熟的椰肉。椰青的功效很多，主要用于治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽等。另外，从营养学上来说，钙离子、钠离子、糖等都含有丰富的钙离子、钠离子和糖分，可以补充身体所需的水分和矿物质，可以调节体内的离子紊乱，还可以促进骨骼对钙离子的吸收，从而提高骨骼的韧性，从而有效地防治骨质疏松。可以起到杀菌、杀虫的效果，但是如果食用过多的话会引起拉肚子，因此要适量服用。

建议患者平时，注意保暖，避免受凉。保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁。饮食宜清淡，避免刺激性的食物。