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橙子跟梨和冰糖能熬水喝吗

2023-01-01 05:57:4839健康网

橙子跟梨和冰糖一般可以熬水喝。

雪梨橙子炖冰糖的功效一般包括润肺止咳、缓解便秘、健胃消食等。雪梨是一种甜味、微酸、清凉的食物,进入肺胃经络,具有生津、润燥、清热、化痰的功效,橘子又酸又凉,含有桔皮油、那可丁等成分,有止咳作用。雪梨和橘子都富含膳食纤维、果胶和其他成分,可以增加肠道的光滑度,促进胃肠蠕动,并对减少排泄物在体内的滞留时间有很好的效果。冰糖本身是一种甜味剂,而雪梨和橘子是富含水、糖、有机酸和其他成分的水果,可以补充身体水分,增加口腔和胃的消化液,从而缓解口腔和舌头的干燥。橙子富含挥发油,有理气止吐的作用,而橙子中所含的梨、冰糖、乳糖和有机酸有刺激消化液分泌的作用,能很好地帮助食物消化吸收,对缓解厌食、消化不良等疾病有很好的效果。

建议在医生指导下食用,过敏患者不宜食用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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