嗓子不好喝什么

嗓子不好可以适当喝冰糖梨水、蜂蜜水、金银花水等，能够起到清热解毒的效果。

1、冰糖梨水

该饮品是由冰糖和梨熬制而成，在一定程度上可以起到清热润肺的效果。如果嗓子出现了不适的现象，可以适当喝些冰糖梨水，能够辅助改善症状。

2、蜂蜜水

蜂蜜水能够起到润滑肠道的效果，适当饮用能够促进胃肠道蠕动，帮助体内毒素和废物尽快排出。如果出现了嗓子不适的现象，也可以适当喝蜂蜜水进行改善。

3、金银花水

金银花水具有清热解毒的作用，适当饮用能够改善上火引起的症状，比如咽喉肿痛、口舌生疮等。如果是风寒感冒引起的，此时不建议饮用，以免导致症状加重。

除此之外，也可以适当喝蒲公英水等，能够起到清热解毒的效果。在日常生活中也要避免经常吸烟酗酒，以免对咽喉造成刺激。