吃车厘子对肝有什么好处

吃车厘子对肝脏一般有滋养和修复等好处。

1、滋养：

车厘子具有滋补肝肾的功效，同时对肝脏有滋补作用，有助于预防肝气虚弱等症状。

2、修复：

车厘子还含有丰富的维生素C，有助于防止肝脏的脂肪变性。此外，吃车厘子能促进肝细胞的修复和再生，还能促进胆红素的产生、代谢和排泄，所以适当吃车厘子对肝脏有好处。建议患有发热、咳嗽和哮喘的患者不宜食用车厘子，以免加重病情。同时，车厘子含铁丰富，核中含有氰苷，不宜过量食用，以免引起铁中毒，吃的时候不要长时间吞咽或者咬核。