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吃海鲜之后多久可以吃西瓜吗

2023-03-06 05:57:5939健康网

吃海鲜之后一般都可以吃西瓜。

就营养而言,海鲜和西瓜不能同时食用没有禁忌,所以可以在吃海鲜的时候吃西瓜。海鲜可以为人们提供优质的动物蛋白、必需氨基酸和高营养价值。然而,海鲜中的嘌呤含量很高,这可能会诱发痛风和高尿酸血症患者的痛风发作,急性发作时不建议吃得过多过快。此外,一些海鲜脂肪含量高,高脂血症和糖尿病患者应控制摄入。西瓜含糖量丰富,对于糖尿病患者,还需要根据血糖水平决定是否可以食用。

建议应注意控制食物量,注意食品卫生,避免因饮食过量或不卫生而引起消化不良或感染性腹泻。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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