吃活珠子可以提供人体所需的物质,但是食用未经处理的活珠子可能会导致细菌感染。
活珠通常指尚未完全孵化成雏鸡的死胎蛋,因为在胚胎形成过程中,可以观察到看起来像活跃的珠子。然而活珠子有一定的营养价值,每100g活珠含有730kj的能量和14.2g的蛋白质,以及维生素,如核黄素和烟酸,以及矿物质,如钙和硒,可以提供人体所需的物质。需要注意的是,活珠子本身很容易携带细菌,若在高温下没有完全煮熟,或者吃得太多,可能会导致细菌感染、腹痛、腹泻和其他不适症状。
建议吃活珠子时需要完全煮熟再食用,避免细菌感染。