吃鱼后通常可以吃梨。
鱼是一种低脂肪和低热量的白肉食品,富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等。鱼容易被人体吸收,还能减少胆固醇的吸收,对降低胆固醇有帮助。鱼类中的纤维比较短,含有大量的水分,有助于消化吸收,并能为人体补充丰富的维生素E、钙离子和铁离子等成分。鱼类中的DHA含量也很丰富,可以提高记忆力,预防老年痴呆症。梨含有丰富的维生素和碳水化合物,能润肺化痰止咳,还能清热降火,生津止渴。梨中的天然果糖也有利于人体吸收,补充能量,使人精力充沛,促进排便,排出体内有毒物质。这两种食物一般不会引起不适,所以吃鱼后通常可以吃梨。
在日常生活中不建议血糖高和体质偏寒的患者吃梨。