吃完芒果通常可以吃面包,一般有抗菌消炎、降低胆固醇、补充能量等功效。
1.抗菌消炎:能抑制皮肤上的化脓性细菌和大肠杆菌,消化道感染和消化道感染。芒果含有丰富的维生素,经常食用可以滋润皮肤,美化皮肤。2.降低胆固醇:芒果含有比一般水果更高的维生素C,即使加热,含量也不会降低。经常食用不仅可以补充维生素C,还可以降低胆固醇和甘油三酯,预防心血管疾病。3.补充能量:面包内部含有碳水化合物、少量维生素、蛋白质,蛋白质有多种功能。可以补充所需的微量元素,能有效地让人心情愉悦。
建议患有糖尿病、皮肤病、过敏体质的人不要吃。