当天吃生蚝一般不一定当天有效果。
男性食用生牡蛎确实对身体有一定好处,但效果有限,与吃药不同的是,不能说会反应多久。此外体质不同,吃生蚝的效果也不完全相同。有些人不适合吃生牡蛎,如脾胃虚弱、尿酸高或体内有结石的人。这些人需要适量地吃生蚝。传统中医认为生牡蛎对肾阳有好处,对治疗男性阳痿、早泄和遗精等有一定的辅助作用,但毕竟生蚝只是食物或营养品,不是真正的药物。生蚝富含蛋白质、氨基酸、糖原、微量元素和脂类等,能为身体补充能量和营养,缓解疲劳。蛋白质和氨基酸是生产精子和精液的原料,脂质是体内雄激素合成和转化的基本物质,锌是维持男性生殖健康的重要因素和元素,可促进精子合成。
生蚝作为一种海鲜很容易引起过敏,而且嘌呤含量很高,因此对生蚝过敏的人和痛风患者不应食用牡蛎。