问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

炖土豆放冰箱可隔夜吃吗

2023-02-24 05:59:1839健康网

炖土豆放冰箱是否可以隔夜吃,需要根据土豆是否发生变质来决定。

如果炖土豆储存在冰箱中,或者室温较低,则可以妥善储存。隔夜之后的第二天,土豆没有任何气味或变质,土豆可以完全加热食用。如果炖土豆储存在高室温环境或低环境温度环境中,土豆有异味,甚至在隔夜后的第二天氧化成黑色,则无法再次食用。在这种情况下,一些营养素会流失,味道会变差,并可能产生亚硝酸盐等有害成分。进食后,可能会出现腹痛、腹泻和呕吐等胃肠道不适症状,会损害身体健康。

患者需要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充蛋白质和维生素,有利于身体健康。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: