鹅蛋和肉通常可以一起吃。
鹅蛋甘温,温补身体,具有补中益气以及益五脏之功效。适用于慢性肾炎、肝炎、慢性病和体质虚弱的患者,鹅蛋特别适合在寒冷的天气吃,通常可以滋养身体,抵御寒冷的侵袭。肉类可以为身体提供血红素和半胱氨酸,促进铁的吸收,一般可以有效预防贫血。肉还能为人体提供充足的能量,满足人体能量的需要,对于维持人体的健康具有重要的作用。鹅蛋可以和肉一起食用,两者的营养成分不冲突。
建议鹅蛋和肉富含蛋白质,要适量食用,一般吃得太多会引起消化不良。
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