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番茄弄白糖吃了对肺有好处吗

2023-03-03 05:59:2639健康网

番茄拌白糖吃了对肺是有好处的,具有滋养脾胃、生津止渴等功效。

番茄含有大量的维生素,味甘,具有滋润肺部、滋养心脏和脾脏的功效,可以刺激食欲,产生液体和解渴。可以在水果和蔬菜中烹饪或生食。白糖味甘,补中益气,微凉,具有祛痰、止咳、化痰等功效。番茄和白糖混合具有滋养脾胃、生津止渴等作用。炎炎夏日宜多食,可消暑生津益气,开胃健脾,防暑降温,补充体力。掺糖的番茄属于冷食,建议脾胃又冷又湿的患者应该少食。

建议避免在番茄未成熟时食用,避免与黄瓜一起食用,避免空腹食用以及避免在长期加热和烹饪后食用,不利于身体健康。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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