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海南仙人掌果的功效与作用

2023-03-22 05:59:5639健康网

仙人掌果一般情况下有预防心脑血管疾病等功效。

仙人掌果是仙人掌的果实,其表皮覆盖着倒刺状的刺。仙人掌原产于北美和南美的热带和亚热带地区,分布在中国的云南、广西、海南等地。味道细腻清新,香气独特。据文献记载,仙人掌果是一种高蛋白、低脂、低糖、高膳食纤维的水果。还富含维生素、矿物质、多糖、类黄酮、果胶等营养成分,有利于预防心脑血管疾病和滋润皮肤。此外,一些研究也表明仙人掌果实中提取的多糖在预防和治疗高血压、高血糖、高血脂和抗肿瘤方面具有积极作用。

建议患者保持正常健康的生活习惯,避免吸烟酗酒等不良的生活习惯,平时多吃一点新鲜的水果蔬菜,保证身体营养充足。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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